Jako manažer se musíte účastnit řady jednání a musíte umět efektivně vyjednávat s různými typy lidí. Klíčem k úspěšnému leadershipu je především mezilidská komunikace, přičemž zásadní roli hraje neverbální složka. Ačkoliv ji často vnímáme spíše podvědomě, její síla je ohromná a můžete ji samozřejmě i efektivně využít v svůj prospěch. Přinášíme několik tipů z oblasti řeči těla, které vám pomohou posílit vaše vyjednávací dovednosti – ať už mluvíte s podřízeným, celým týmem, nadřízeným nebo s obchodním partnerem.

Tento seznam byl uveřejněn v článku na LinkedIn.

Gesta

Neseďte s rukama přikovanýma ke stolu. Gestikulujte a využívejte gesta k tomu, abyste podtrhli to, co říkáte.

Oční kontakt

Udržujte s druhou osobou oční kontakt, netěkejte očima po místnosti, neuhýbejte pohledem.

Otevřený postoj

Seďte nebo stůjte tak, abyste zaujímali k druhému člověku otevřený. Podvědomě vás tak budou ostatní vnímat jako důvěryhodnější a upřímnější.

Úsměv

Úsměv je jednoduchá, překvapivě účinná metoda, jak druhého účastníka jednání pozitivně naladit a přesvědčit ho o vašem sebevědomí.

Výrazy obličeje

Nebojte se používat své obličejové svaly a své promluvy doprovázejte i odpovídajícími výrazy obličeje. Budete tak působit věrohodně a upřímně.

Reagování na to, co ostatní říkají

Když mluví druhý člověk, kývejte hlavou, abyste dali na srozuměnou, že jej vnímáte. Stejně tak reagujte na promluvu lidí kolem sebe odpovídajícími výrazy obličeje.

Dýchání

Dýchejte pomalu, v klidu, nadechujte se vždy mezi větami a ne mezi jednotlivými slovy. Nedýchejte „mělce“.

-mm-

Using body language to your advantage during meetings

Managers have to attend numerous meetings and negotiate effectively with different types of people. Successful leadership depends on interpersonal communication in which nonverbal elements play a crucial role. Although often perceived subconsciously, nonverbal communication is extremely powerful and can be used strategically. Here are some body language tips to strengthen your negotiation skills, whether you are speaking with a subordinate, team, superior or business partner.

This list was published in an article on LinkedIn.

Gestures

Don't sit with your hands stuck to the table. Use gestures to emphasise what you are saying.

Eye contact

Maintain eye contact, don't allow your gaze to wander around the room, and don't avoid looking at other people.

Open posture

Sit or stand with an open posture towards the other person. They will then subconsciously perceive you as more trustworthy and sincere.

Smile

A smile is a simple but surprisingly effective way to influence the other participant positively and convey confidence.

Facial expressions

Use your facial muscles and accompany your speech with corresponding expressions. This enhances credibility and sincerity.

Responding to others

When someone speaks, nod to show you are engaged. Respond to others’ statements with appropriate facial expressions.

Breathing

Breathe slowly and calmly, inhale between sentences rather than between individual words. Avoid shallow breathing.

-mm-