Zbavte se zlozvyků jednou provždy

I malá díra může potopit celou loď, řekl Benjamin Franklin. Jestliže máte nějaký zlozvyk, který vás provází dlouhodobě a nic s ním neděláte, může vás velmi intenzivně brzdit v kariérním rozvoji a pracovních výsledcích.

Zvyk je ale železná košile a odbourat zlozvyk není nikdy úplně jednoduché. Jak na to vám poradíme v několika jednoduchých krocích.