V dnešním rychlém světě se zdá, že máme příliš málo času, abychom si mohli užívat příjemných okamžiků. Když se však naučíme vychutnávat okamžiky, nebudeme si jen užívat to, co se momentálně děje. Naučíme se také ocenit to, že můžeme takové pozitivní emoce vůbec zažít.
