Naučte se zvládat stres. Zúčastněte se bezplatného semináře

Seminář zodpovídá nejčastější otázky účastníků: Co mohu změnit hned pro získání pocitu úlevy ve vztahu k práci? Jak se vyrovnat s neustále se hromadícími povinnostmi a neklást na sebe přílišný tlak? Které faktory jsou příčinou stresu a jak se jim ubránit? Existuje nějaká prevence stresu? Jak získat více času na sebe, svou rodinu a záliby? V průběhu dvouhodinového setkání lépe porozumíte sobě samým i jednání svého okolí. Namísto obvyklých rad k tématu organizace času a plánování získáte bližší náhled na své jednání a postoje vůči aktivitám, kterým se věnujete, a situacím, do nichž se dostáváte. Seznámíte se s pozicemi „příčiny“ a „efektu“, které ovlivňují vaše chování ve stresových situacích. Zároveň zjistíte, proč vaši kolegové, rodina či přátelé jednají v určitých případech tak, jak jednají, naučíte se jejich chování předvídat a lépe reagovat. Seminář „Jak zvládat stres?“ vám nabídne řadu konkrétních příkladů a situací a inspiruje vás několika jednoduchými a praktickými tipy, které můžete ihned využít ve svém každodenním životě. Přečtěte si reportáž ze semináře „Jak na stres?“ pod vedením jednoho z lektorů Business Success - Pavla Rance. Komu je seminář určen? Seminář je určen všem majitelům firem, manažerům, personalistům a klíčovým pracovníkům, kteří se potýkají s množstvím povinností, kteří chtějí pocítit úlevu od dlouhodobého tlaku a naučit se s ním pracovat. Investujte 2 hodiny svého času a nechte se přesvědčit, že i krátká přednáška vás může inspirovat a nastartovat změnu ve vašem životě! Chci se zúčastnit Bezplatné semináře Business Success Společnost Business Success pomáhá prostřednictvím seminářů, tréninků, konzultací a studijních programů majitelům firem, řídícím pracovníkům a jejich spolupracovníkům získat konkrétní fungující nástroje a etická hlediska podnikání a docílit stability jejich podnikání i prosperity ve vlastním životě. Zúčastněte se některého z jejích dalších bezplatných tematických seminářů, které vám umožní lépe poznat vlastní styl a kvalitu práce společnosti. Nečekejte však žádnou prezentaci firmy, nýbrž plnohodnotný ucelený program, který vám poskytne zcela konkrétní odpovědi a doporučení k dané problematice. Semináře se konají pravidelně v pobočkách společnosti Business Success v Praze a Brně: Jsem dobrý šéf? Nejčastější bariéry při zaškolování Jak dosahovat cílů?

Naučte se zvládat stres. Zúčastněte se bezplatného semináře

Celé znění článku máte k dispozici po registraci na Hard Skills

Články v sérii

Důvodem únavy není stres, ale naše neschopnost ho zvládnout

Naučte se zvládat stres. Zúčastněte se bezplatného semináře