Jak se na pozici týmového manažera vyhnout stresu a vyhoření

Stres a riziko vyhoření se v práci nevyhýbají nikomu. A obzvlášť ne lidem na manažerských pozicích. Ti totiž často musí řešit vyhrocené a kritické situace a nesou na svých ramenou zodpovědnost za své podřízené. V tomto článku se podíváme na to, jak mohou manažeři předcházet nadměrnému stresu a jak mohou efektivně odpočívat tak, aby se dlouhodobě vyhnuli vyhoření.