Schopnost vypořádat se se stresem je vysoce individuální. Někteří lid&…
Cítíte se vyčerpaní a nevíte proč? Únava může mít celou…
Stresu se obecně vyhnout nelze. Ochromujícím následkům chronického…
Lidé ve svém volném čase běžně uvažují o pracovních zá…
Říká se, že jsme jen tak staří, jak se cítíme. Co když se ale c&…
Řada lidí zažívá v určité fázi svého života vyhořen&…
Hněv patří mezi nejčastější emoce, které nás přepadají při…
Také stres patří mezi fenomény opředené řadou mýtů. Hluboce…
Cvičení je lidskému tělu prospěšné, ne vždy je však na mí…
