Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Do práce pěšky

O dojíždění do zaměstnání se stále dočítáme, že je to prohraná bitva se stresem, že s sebou nese…

Jak odvést dobrou práci a jít domů včas

Pro workoholismus je typická neschopnost určit,zda jsme pro ten či onen den udělali dostatek práce.…

10 kroků k většímu sebevědomí

Řada lidí trpí nízkou sebeúctou. Existují proto kurzy, ve kterých se učí, jak tuto bariéru překonat.…

Jak přežít zácpu

Shrbená ramena, zpocené dlaně, systolický tlak právě překračuje hodnotu 170 hladinu, která je…

7 triků pro překonání ostychu

Mnoho lidí má problémy s překonáváním ostychu. Stydlivost ovlivňuje veškeré aspekty lidského života,…

Desatero proti stresu

Stres má na svědomí fyzické i psychické problémy, které vedou k poškozování zdraví i pracovních…

Dopřejte si odpočinek od stresu

Stres spojený s Vánocemi přišel a zase odejde. Dlouhodobý stres však může i v nízké intenzitě…

Čas přemýšlet nad dalším životem

Máte práci, kterou by vám mnozí mohli závidět a rodinu, která vás miluje. Jste zajištění, ale přesto…

Snižte svůj stres před svátky

Oba rodiče chodící do zaměstnání, děti doma a řada úkolů dělají z Vánoc období nedostatku času a…

Výpis 586594 z celkem 909